LOS PLANES DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUALES PARA AJEDRECISTAS

FORMACIÓN DE LA PERSONALIDAD

Objetivos:

30.- Desarrollar cualidades en el lenguaje interno y en la expresión oral.

Tareas:

30.- Ubicarles tareas, para acciones de enseñanza con actividades, instrucciones y orientaciones adecuadas. Se proyecta ir dando una progresiva independencia en la planificación de estas actividades.

Resulta necesario prever una guía esquemática con la planificación semanal. Para ello se requiere, previamente, llegar a acuerdos y conclusiones objetivas para planificar de forma general el horario de vida del ajedrecista, en el cual se incluyan todas las actividades definidas en forma general, entre las cuales, por supuesto, se encuentran las ajedrecistas.

Esta es una forma de contribuir a la organización personal del atleta, ya que esto es básico para el entrenamiento sistematizado, e influye positivamente en la formación de la personalidad ajedrecística:

Ejemplo de un esquema de planificación semanal:

Horario

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

1-2

Confe

Clase 15

Clase 18

Partida

Clase 17

2-3

simultá

15

de en-

17

Posible

Receso

Rencia.

nea cro-

Receso

trena-

Receso

3.30-5

14

nometrada.

16

miento.

17

5-6

14

16

18

Los números 14, 15, 16, etc., indican los códigos de las tareas en secuencia y corresponden a objetivos definidos.

Entre las actividades básicas de control individual y formativas de hábitos positivos, está llevar un diario de entrenamiento, tan simple o complejo como se entienda, previa garantía de no robar demasiado tiempo o esfuerzo.

En el diario de entrenamiento, el atleta controlará resultados y otras cuestiones de interés. Son muy importantes sus impresiones críticas acerca de su conducta personal, en cuanto a cumplimiento o no de lo planificado, y esto incluye, además de sus actividades de entrenamiento, las restantes de todo tipo que pueden darse dentro de lo previsto.

Debe destacarse si las causas de algún incumplimiento fueron motivadas por descuido personal o por falta de posibilidades reales. Lógicamente, es vital que en el primer caso se originen compromisos personales futuros, y en el segundo se aproveche, de ser posible, la experiencia para aumentar la capacidad de planificación.

En la planificación del macrociclo y sus ciclos menores que lo componen, deben quedar ubicadas las fechas, lugares y nivel de las competencias catalogadas como preparatorias o no son fundamentales y, desde luego, la competencia escogida por su importancia como fundamental.

Finalmente, hemos de plantear que la planificación es un camino previsto con intenciones objetivas de acuerdo con datos previos. Por supuesto, pueden surgir nuevos datos o modificarse los que fueron contemplados, o sea, darse la necesidad de que en el transcurso de la ejecución de un P.I., haya que estar haciendo (siempre que se requiera) adaptaciones a realidades de nuevo tipo; para ello, debemos plantear como concepto clave que “la planificación del entrenamiento debe tener el suficiente grado de flexibilidad”.

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