Fundamentos de psicología aplicada al entrenamiento

Cuadro de texto: Ajedrez social en México

TEMAS

3.- Las capacidades.

 

Son también particularidades de la personalidad, al igual que el temperamento y el carácter, pero concretamente referidas a las facultades que permiten adquirir los conocimientos, habilidades y hábitos. Cuidado con decir que las capacidades son hábitos, habilidades o conocimientos, ya que ello es un error conceptual con implicaciones negativas en la conducta intelectual.

 

La experiencia muestra cómo algunos jugadores de ajedrez -que inicialmente lo hacían todo mal-, al ser bien entrenados, comienzan a desarrollar habilidades, hábitos y conocimientos con mucha rapidez y en poco tiempo superan técnicamente a otros que se suponía tenían mejores condiciones. La explicación puede estar en que el atleta inicialmente rezagado tenía un déficit de habilidades y conocimientos, pero un mayor potencial de capacidades que, al manifestarse por el entrenamiento adecuado, brindaron la posibilidad de incrementar aceleradamente la adquisición de conocimientos y habilidades ajedrecísticas.

 

En conclusión:

 

A.- Las capacidades del ajedrecista no se revelan en los conocimientos, habilidades y hábitos como tales, sino en la dinámica del proceso de adquirirlos.

 

B.- El entrenamiento de ajedrez no está esencialmente dirigido a crear hábitos, habilidades y conocimientos, ya que lo fundamental es el desarrollo de las capacidades para adquirirlos por sí mismo.

 

C.- Las capacidades son posibilidades y la fuerza de juego es una realidad.

 

D.- La capacidad tiene sentido al definir la actividad específica hacia la cual está dirigida, dado que una actividad sólo puede ser realizada con éxito, si se posee la capacidad específica para ella.

 

E.- El talento es un grado de desarrollo especialmente alto de las capacidades. En el ajedrecista, el talento es un grado de capacidad que le permite llevar al cabo, exitosamente, la conducción del juego de manera propia y original.

 

En el entrenamiento, se utiliza incorrectamente el concepto de talento cuando es considerado no como una posibilidad, sino como una realidad manifiesta por ejemplo: "Este niño es un talento ajedrecístico". Lo correcto sería: "Este niño tiene una capacidad para el ajedrez que, desarrollada por el entrenamiento, debe alcanzar el grado de talento", o "este  niño es un talento en potencia".

 

Particularidades volitivas de la personalidad.

 

Los intereses individuales suelen manifestarse en forma de inclinaciones, deseos y aspiraciones, llamadas motivaciones, siendo éstas las que estimulan las diferentes acciones del ser humano, hasta llegar, en ocasiones, a convertirse en objetivos y metas de carácter decisivo en la vida. Dichas motivaciones constituyen en conjunto la denominada esfera de las motivaciones.

 

El término volitivo se refiere a la voluntad. Por ello, las acciones que caracterizan la esfera motivacional, cuando son volitivas, suponen la conciencia del fin perseguido. Las acciones volitivas implican esfuerzos de mejoramiento en las capacidades específicas para enfrentar un obstáculo determinado; de ahí que se consideran procesos fundamentales en el entrenamiento deportivo en particular y en la formación y perfeccionamiento de nuestra personalidad integral.

 

"La acción volitiva estriba en ejercer control sobre uno mismo, de modo que los impulsos involuntarios sean progresivamente sometidos a la voluntad".

 

"El momento más importante del acto volitivo es la reflexión sobre cómo lograr el fin propuesto y cuáles serán los medios apropiados para ello, siendo precisamente en esto donde reside la naturaleza intelectual del acto volitivo".

 

En el ajedrecista, el mayor esfuerzo no radica en la toma de decisiones, sino en la acción de dar cumplimiento a las mismas. Por ejemplo, él asume que es necesario entrenar con dedicación y esmero, decidiéndose a hacerlo. Es entonces cuando viene la parte más difícil y educativa, consistente en cumplir lo propuesto. Al ejecutar la acción de comenzar la preparación para un torneo pueden surgir obstáculos como falta de espontaneidad, sobre todo cuando está arraigado el hábito de pasar los días sin sistema alguno. Para triunfar sobre los hábitos negativos es necesaria una buena dosis de voluntad, sin embargo, cuando lo logramos, aparecen sensaciones positivas de autodominio y conciencia de nuestras propias fuerzas.

 

El ajedrecista debe realizar esfuerzos volitivos de forma continuada durante un tiempo prolongado para lograr el desarrollo de sus cualidades volitivas, así, la energía y tiempo invertido serán bien remunerados en una serie de resultados positivos, entre los que destaca su desarrollo técnico.

 

Entre las cualidades volitivas más importantes a desarrollar en el ajedrecista tenemos:

 

Independencia: se pone de manifiesto cuando los criterios y toma de decisiones son efectuadas a partir de sus conocimientos y convicciones, tomando en cuenta toda información emanada de las características de la posición o criterios al respecto.

 

A.- Firmeza y autodominio: es condición básica para imponerse a los impulsos negativos como la pereza, falta de escrupulosidad, etc.

 

B.- Decisión: es evidenciada en la capacidad para adoptar opciones suficientemente fundamentadas y de llevarlas al cabo en el momento preciso sin titubeos ni vacilaciones.

 

C.- Perseverancia: se muestra en la capacidad para mantener constante el nivel de esfuerzo orientado a las metas, aún ante las dificultades que tienden a desanimarnos y a disminuir la entrega a la tarea propuesta.

 

Cuando el ajedrecista se va acostumbrando a ejecutar tareas cada vez más exigentes, que requieran mayor independencia e iniciativa, se van fortaleciendo sus cualidades volitivas, ya que le brinda confianza en su voluntad, aspecto éste de suma trascendencia.

 

"Los tres enemigos de la voluntad en el ajedrecista son la pereza, la desorganización y la desatención, que generan todas las demás tendencias negativas".

 

La voluntad del ajedrecista se forma con la eliminación de las dificultades (obsérvese que no hablamos de las dificultades, sino de su eliminación), ya que es en ello donde el atleta eleva su capacidad para ejecutar los esfuerzos volitivos. Las dificultades que no se eliminan, no sólo dejan de formar la voluntad, sino que, por el contrario, disminuyen las posibilidades de manifestarla.

 

Al educar la voluntad del jugador de ajedrez, el entrenador tiene que sopesar las tareas en función del grado de preparación del  atleta para enfrentarse a ellas y resolverlas con éxito, siendo válido aquí el principio pedagógico "de lo simple a lo complejo".

 

El entrenamiento de la voluntad, es notablemente intenso y productivo durante el sistemático cumplimiento de acciones que no son atractivas (que no resultan interesantes) pero que el criterio evalúa como acertadas y útiles. Aquí hay que combinar motivación y cierto grado de orientación específica sobre las tareas, para ejercer previsión de los éxitos y fracasos.

PSICOLOGIA DE LA PERSONALIDAD DEL AJEDRECISTA

 1.- La atención.     2.- Las percepciones.     3.- El pensamiento.     4.- La memoria.     5.- La imaginación.

 

Particularidades psicológicas de la personalidad.

1. El temperamento.     2.- El carácter.     3.- Las capacidades.         En resumen.

PSICOLOGIA DE LA PERSONALIDAD DEL AJEDRECISTA

 1.- La atención.     2.- Las percepciones.     3.- El pensamiento.     4.- La memoria.     5.- La imaginación.

 

Particularidades psicológicas de la personalidad.

1. El temperamento.     2.- El carácter.     3.- Las capacidades.         En resumen.

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